BOXE EDUCATIVE ENFANTS ET ADOS
Découvrez nos cours de boxe pour enfants et adolescents, conçus pour allier plaisir, apprentissage et développement personnel ! La boxe est bien plus qu'un simple sport de combat; c'est une discipline qui renforce la confiance en soi, la concentration et la condition physique.
Encadrés par des entraîneurs expérimentés, vos enfants apprendront les techniques de base, tout en développant leur force, leur coordination et leur agilité. Chaque séance se déroule dans un environnement sûr et bienveillant, où le respect et la discipline sont au cœur de l'entraînement. Offrez à vos enfants l'opportunité de s'épanouir à travers un sport qui les aidera à canaliser leur énergie, à se fixer des objectifs et à se dépasser !
COURS COLLECTIFS
Une tenue propre et des chaussures de sport propres seront obligatoires. Nous vous conseillons également de prévoir une serviette et une bouteille d'eau.
LES HORAIRES
LUNDI
18h40 - 20h00
Ados : 13 à 15 ans
MERCREDI
17h15 - 18h15
Kids : 8 à 12 ans
JEUDI
17h30 - 18h25
Ados : 13 à 15 ans
SAMEDI
10h30 - 11h15
Kids : 5 à 7 ans
11h15 - 12h00
Kids : 8 à 12 ans
COURS PARTICULIERS
LES TARIFS
Je vous propose des séances de fitness personnalisées, soit à votre domicile, soit dans notre centre. Vous pouvez choisir entre des cours collectifs avec un coach dans notre salle de sport de 400 m², des séances individuelles dans la même salle, ou des cours particuliers à domicile.
Un espace réduit, comme votre salon, suffit pour pratiquer efficacement. Chaque séance de 60 minutes comprend un échauffement, un corps de séance, et des étirements.
Je fournis tout le matériel nécessaire : tapis de sol, haltères, médecine-ball, élastiques, et corde à sauter.
Vous aurez besoin de prévoir une tenue de sport, une bouteille d'eau et une serviette pour le tapis de sol. Je me déplace dans Troyes et ses environs.
Pour obtenir des résultats optimaux, il est recommandé de planifier plusieurs séances par mois, idéalement deux par semaine. Prévoyez un budget mensuel pour le coaching personnalisé.
GROUPE
( 3 à 6 )
3 séances / mois : 150€
SOLO
10 séances 220€ (expire 1 mois après l’achat)
20 séances 400€ (expire 2 mois après l’achat)
DUO
10 séances: 250€ (expire 2 mois après l’achat)
20 séances: 450€ (expire 3 mois après l’achat)
10 séances/mois: 180€
5 séance / mois:160€
